Torakal osteoxondrozni qanday aniqlash va davolash mumkin?

Orqa miyaning torakal osteoxondrozi, pastki orqa va bo'yinning xondrozi kabi kasalliklarning tarqalishi bilan solishtirganda kamdan-kam hollarda kuzatiladi. Ko'krak qafasining osteoxondrozi ma'lum belgilarga ega va boshqa har qanday kasallik kabi tegishli terapiyani talab qiladi.

Ko'krak mintaqasi maxsus tuzilish bilan tavsiflanadi: u jami lomber va servikal mintaqalarga qaraganda ko'proq disklarni o'z ichiga oladi va uning disklari kichikroq va juda nozikdir. Ushbu bo'limning harakatchanligi juda past bo'lib, yuklarning aksariyati sternum va qovurg'alarga tushadi.

Og'ir yuklar paytida yoki to'satdan harakatlar paytida turli darajadagi og'riq paydo bo'lishi, ko'pincha lomber yoki servikal osteoxondrozda bo'lgani kabi, umuman kuzatilmaydi, yurak-qon tomir kasalliklari yoki nafas olish funktsiyalarining buzilishining rivojlanishiga shubha bilan bog'liq asoratlar. ustuvor bo'lib qoladi.

Sabablari

Asosan, ko'krak qafasining osteoxondrozi jismoniy harakatsizlik tufayli rivojlana boshlaydi, ya'ni mushaklardagi stressning etishmasligi, bu esa vertebralar o'rtasida joylashgan disklarda stressning kuchayishiga olib keladi.

Ko'krak umurtqasining osteoxondrozi quyidagi holatlarga olib kelishi mumkin:

1. Yomon odatlarning mavjudligi;
2. Skolioz va notekis holat;
3. irsiy omillar;
4. harakatchanlikning yo'qligi;
5. Tez-tez og'ir jismoniy faoliyat;
6. Qabul qilingan orqa miya jarohatlari;
7. Katta stress va ruhiy zo'riqish.

Ko'krak umurtqalarining intervertebral disklari jismoniy faollikning oshishi va jismoniy harakatsizlik bilan teng darajada ta'sir qiladi.

Alomatlar

Ko'krak qafasidagi osteoxondrozning rivojlanishida uning belgilari sezilarli darajada namoyon bo'ladi. Bunday hollarda davolanishni darhol boshlash kerak. Kasallikning belgilari quyidagilardan iborat:

• Bir pozitsiyada uzoq vaqt qolishdan keyin paydo bo'ladigan o'tkir og'riqning mavjudligi torakal orqa miya . Og'riq, shuningdek, to'satdan harakatlar holatida va og'irligi ko'p bo'lgan narsalarni ko'tarish tufayli paydo bo'ladi.
• Orqada ham, ko'krakda ham bosim mavjud. Torakal osteoxondroz nafas olishda qiyinchilik tug'diradi - chuqur nafas olish / nafas olish og'riqli bo'ladi.
• Ko'krak umurtqasining xondrozi bo'lsa, tananing ma'lum joylarining uyquchanligi kabi alomat mavjud. Bu umurtqa pog'onasidan chiqadigan nerv ildizlarining shikastlanishi tufayli mos keladi.
• Agar odamda ko'krak qafasidagi osteoxondroz bo'lsa, u holda u tanani keskin burish yoki qo'lini cho'zish va yuqoriga ko'tarishga qodir emas. Bunday harakatlarning barchasi juda og'riqli.
• Yelka pichoqlarida zerikarli og'riqlar mavjudligi (ko'pincha ular orasida).
• Oyoqlar odatda sovuq, chunki ba'zi tana funktsiyalari buzilganligi sababli ularga qon ta'minoti etarli emas.
• Sovuq va "g'ozlar" holati mavjud.

Ko'krak qafasidagi osteoxondrozning belgilari kasallikning beparvolik darajasi bilan belgilanadi. Bundan tashqari, bunday kasallik inson organizmidagi boshqa tizimlar faoliyatining buzilishiga olib kelishi mumkin. Shuning uchun osteoxondroz ba'zida bunday belgilarda ham namoyon bo'ladi:

• Interkostal nevralgiyaning ko'rinishi;
• Oyoqlarda yonish hissi / qichishish;
• Shishish, ich qotishi yoki diareya, ko'ngil aynishi / yurak urishi;
• Qon tomirlari funktsiyasining buzilishi tufayli teri tozalana boshlaydi, tirnoqlar ingichka va mo'rt bo'ladi;
• Reproduktiv / reproduktiv tizimlar ishida qiyinchiliklar mavjud;
• Ba'zida sezilarli kislorod etishmasligi mavjud.

Torakal osteoxondroz bilan o'tkir va uzoq muddatli og'riqlar mos keladi, bu hujumlarda paydo bo'ladi. Kasallikning kuchayishi bilan alomatlar juda yorqin bo'ladi. Bu vaqtda intervertebral disklar og'ir stressga duchor bo'ladi. Ko'pgina hollarda bemorga shifoxona rejimi ko'rsatiladi. Bundan tashqari, odamda quyidagi alomatlar mavjud:

1. pankreatit;
2. Urolitiyoz;
3. xoletsistit.

Shuni ta'kidlash kerakki, ko'krak qafasidagi osteoxondroz tana haroratining pasayishi yoki ko'tarilishiga olib kelmaydi.

Dorsago va dorsalgiya

Ko'pincha torakal osteokondrozning vertebra sindromlari kabi belgilari mavjud, jumladan: dorsalgiya va dorsago.

Doraso to'satdan paydo bo'ladigan torakal orqa miya o'tkir og'rig'i deb ataladi. Qoida tariqasida, bunday patologiya uzoq vaqt davomida bir xil holatda qolishga majbur bo'lganlar tomonidan duch keladi, masalan, o'tirish. Ko'pincha, odam uzoq vaqt davomida o'zgarmagan tana holatida ishlagandan keyin stoldan ko'tarilayotganda o'zini his qiladi. Dorsago og'rig'i ba'zan chidab bo'lmas. Lombotorakal / servikal mintaqada harakatlanish imkoniyati cheklangan.

Dorsalgiyaga kelsak, bu sindromning rivojlanishi darhol sodir bo'lmaydi, bir necha hafta davom etadi. Dorsalgiya umurtqa pog'onasining shikastlangan qismida engil og'riq va noqulaylik mavjudligi bilan tavsiflanadi. Agar siz chuqur nafas olsangiz va tanani yon tomonlarga yoki oldinga egsangiz, og'riq kuchayadi.

Mushak to'qimalarining kuchlanishi paydo bo'ladi va bundan tashqari, lumbotorasik / servikal hududlarda harakatlarda cheklovlar mavjud. Qoidaga ko'ra, og'riqlar kechqurun juda kuchli bo'ladi va ertalab 10 daqiqa yurish qilsangiz, barcha og'riqli hislar o'z-o'zidan o'tib ketadi.

Ko'krak mintaqasining osteoxondrozida yana qanday og'riq sindromlari mavjud?

Bunday kasallik to'g'ri tashxisni murakkablashtiradigan boshqa og'riq sindromlariga ham ega bo'lishi mumkin. Agar kasallik ko'krakning yuqori ko'krak segmentini bosib ketgan bo'lsa, qizilo'ngach, farenks mintaqasida torakal osteoxondrozda og'riq va "tomoqdagi shish" hissi paydo bo'ladi. O'rta ko'krak segmentiga ta'sir qiluvchi xondroz o'ng tarafdagi hipokondriyum ostida noqulaylik tug'diradi.

Agar kasallik pastki ko'krak mintaqasiga ta'sir qilsa, u holda qorin bo'shlig'ida og'riqlar kuzatiladi, bu ichak patologiyalari bilan yuzaga keladigan his-tuyg'ularga juda o'xshaydi.

Shuni ta'kidlash kerakki, ko'krak qafasidagi osteoxondrozda og'riq paydo bo'lishi iste'mol qilinadigan oziq-ovqat sifati darajasi va inson dietasi o'rtasidagi har qanday munosabatlar kuzatilmaydi. Bundan tashqari, og'riq paydo bo'lishi yilning vaqti bilan hech qanday aloqasi yo'q. Ammo ko'krak qafasidagi osteoxondrozdagi og'riqlar kechaga yaqinroq va og'ir jismoniy zo'riqishlardan keyin kuchayishi mumkin. Ertalab, odatdagidek, har qanday noqulaylik hissi yo'qoladi yoki kamayadi.

Murakkabliklar

Ko'krak qafasidagi osteoxondroz xavfli, chunki uni tashxislash qiyin. Uzoq vaqt davomida bu noxush kasallikning mavjudligiga shubha qilmasdan angina pektorisini yoki nafas olish kasalliklarini davolash mumkin.

Agar ko'krak qafasidagi osteoxondrozdan kelib chiqadigan asoratlar haqida gapirishni davom ettiradigan bo'lsak, vaqt o'tishi bilan bu kasallik rivojlanib, ichki organlarga ta'sir qiluvchi turli xil muammolar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.

Eng tez-tez uchraydigan asoratni yurak-qon tomir tizimi bilan bog'liq kasallik deb atash mumkin. Bunday muammolar torakal va bachadon bo'yni mintaqalarida retseptorlarning tirnash xususiyati tufayli yuzaga keladi.

Ba'zida kuzatiladi:

• O'n ikki barmoqli ichak funktsiyasidagi buzilishlar;
• Ovqat hazm qilish tizimidagi buzilishlar;
• O't pufagining diskinezi kabi patologiya mavjud.

Torakal osteoxondrozni davolashni o'z vaqtida boshlash muhimligini isbotlash kerakmi?

Diagnostika choralari

Bemorni keng qamrovli tekshiruvdan o'tkazgandan so'ng, torakal mintaqani davolashni boshlash kerak. U quyidagi protseduralarni o'z ichiga oladi:

1. Bemor tekshiriladi va uning kasallikning borishi bo'yicha barcha kuzatuvlari qayd etiladi. Agar kasallik 2-3 bosqichga etib borsa, skelet sezilarli darajada deformatsiyalanadi. Ko'krak qafasidagi osteoxondrozning rivojlanishi uchun irsiy omillarni istisno qilish / tasdiqlash uchun shifokor bemorning kasallik tarixini olishi shart.
2. Tahlil qilish uchun siydik va qonni o'tkazish kerak.
3. Rentgen yordamida aniqlash mumkin:
   • Osteofitlarning mavjudligi va hajmi;
   • Intervertebral disklarning balandligini / konturlarini aniqlang.
   • Churralarning hajmi/joylashuvi;
   • Disk shaklidagi o'zgarishlarning mavjudligi.
4. Diskografiya pulpoz yadrosining konturlarini ko'rib chiqish imkoniyatini beradi. Ushbu protsedura kontrastdan foydalanadi.
5. Kompyuter tomografiyasi. Ushbu tadqiqot juda kamdan-kam hollarda qo'llaniladi, chunki ushbu tadqiqot davomida bemor juda ko'p nurlanadi.
6. Elektrokardiografiya. Ko'krak qafasidagi xondrozning belgilari yurak ishemik kasalligiga o'xshash bo'lganligi sababli, ushbu tadqiqot usuli ushbu tashxisni tekshirish uchun ishlatiladi.

Ko'krak qafasini davolash

Ko'krak qafasidagi osteoxondrozni davolashni tashkil etishdan oldin, bu kasallik nima uchun printsipial ravishda paydo bo'lganini tushunish kerak. Ba'zi odamlarda xondroz etarli darajada harakatlanmagan turmush tarzi tufayli paydo bo'lgan, boshqalari esa bir marta umurtqa pog'onasida shikastlangan va shu sababli qon ta'minoti jarayonlari buzilgan. Shunday qilib, torakal mintaqaning osteoxondrozi kabi kasallikning rivojlanishining sabablari juda ko'p.

Qanday bo'lmasin, ko'krak qafasidagi xondroz uchun samarali terapiya nafaqat kasallikning kuchayishi paytida og'riqni neytrallash uchun mo'ljallangan, analjezik ta'sirga ega bo'lgan dori-darmonlarni qo'llashdan iborat. Bundan tashqari, kasallikning asl sababini aniqlash talab qilinadi. Ushbu kasallikni davolashga jiddiy munosabatda bo'lish talab etiladi.

Shuningdek, ko'krak qafasidagi osteoxondrozni dori vositalari yordamida davolash fizioterapiya bilan birlashtirilishi kerak, bu kichik yuklarning foydali ekanligini esga olish kerak.

Dori vositalari bilan davolash

Kasallikning kuchayishi paytida uni davolash uchun yotoqda dam olishga rioya qilish, analjezik ta'sirga ega bo'lgan dori-darmonlarni va ushbu kasallik bilan kurashishda samarali bo'lgan boshqa dori-darmonlarni qabul qilish kerak.

Og'riq sindromini bartaraf etish kasallikning rivojlanishining dastlabki bosqichlarida dorilar tomonidan amalga oshiriladi. Tabletkali dorilar va og'riq qoldiruvchi in'ektsiyalar o'rtacha og'riqni yo'q qiladi. Yallig'lanishni engillashtiradigan dorilar, xaftaga tushadigan to'qimalarni tiklaydigan dorilar bilan birgalikda og'riq qoldiruvchi vositalar buyuriladi.

Suyak to'qimasini qayta tiklash uchun zarur bo'lgan dori-darmonlarni tanlash individual asosda amalga oshiriladi. Shifokor har bir alohida holatda organizmning xususiyatlarini va bemorda kasallikning kechishini hisobga olishi kerak. Shunday qilib, ko'krak qafasidagi osteoxondrozni dori vositalari bilan davolash ushbu dori-darmonlarni qabul qilishni o'z ichiga oladi:

• Ko'krak mintaqasida o'tkir og'riqni bartaraf etish uchun analjeziklar, nafas olish tizimidagi nosozliklar va harakat paytida juda ko'p noqulaylik tug'diradi.
• Mushaklar spazmini engillashtiradigan planshetlar.
• Ko'p miqdorda B vitaminlarini o'z ichiga olgan preparatlar.
• Osteoxondrozga tarqalgan intervertebral disklardagi suyuqlikni saqlab qolish uchun tabiiy kelib chiqadigan dorilar.

Samarali mashqlar

Ko'krak qafasidagi osteoxondroz muammosiga duch kelgan odamlar umurtqa pog'onasiga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan mashqlarni bajarishlari kerak. Oddiy vazifalarning yaxshi tuzilgan ro'yxati o'tkir og'riqni olib tashlaydi. Aytgancha, xondroz kabi kasallik bilan nafas olish mashqlari ham o'z natijalarini beradi va hujumlar sonini kamaytiradi. Quyidagi mashqlar tavsiya etiladi:

1. Ushbu kasallik uchun taxta yaxshi mashqdir, shu bilan birga bu mashqni ko'krak umurtqa pog'onasidagi yukni bosqichma-bosqich oshirish bilan 1, 5 daqiqadan ko'proq vaqt davomida bajarish tavsiya etiladi.
2. Gorizontal barga osib qo'yish imkon qadar tez-tez bo'lishi kerak, so'ngra mashq davomiyligiga vaqt qo'shilishi kerak.
3. "Plank" holatida, o'z navbatida, tizzalaringizni ko'kragingizga bosib, ularni bir necha soniya davomida bu holatda ushlab turishingiz kerak. Bunday profilaktika chorasi bo'g'inlar uchun foydalidir va osteoxondrozda torakal mintaqada stressni kamaytiradi.

Patologiyani davolash uchun mashqlar terapiyasi va fizioterapiyaning boshqa usullarini qo'llash yaxshidir va ayni paytda shifokor nazorati ostida shifoxonada bo'ladi. Bunday mashqlar hech qanday noqulaylik tug'dirmaydi, chunki bemor ko'krak qafasidagi osteoxondrozdan xalos bo'lish uchun oddiy va samarali manipulyatsiyalarni amalga oshiradi. Bunday terapiya xavf ostida bo'lgan odamlarda kasallikning oldini olishning muhim elementlaridan biridir.

Manuel terapiya

Orqa miyaning har qanday qismini osteoxondroz uchun massaj shaklida chiropraktorning yordami ko'proq samaradorlikni keltirib chiqaradi va bemorning farovonligini sezilarli darajada yaxshilaydi. Bunday davolash:

• Dorsalgiya paytida og'riqni oldini oladi;
• Mushak to'qimalarida kuchlanishni pasaytiradi.

Bundan tashqari, qo'lda terapiya interkostal bo'shliqda tizimli qon aylanishini normallashtirish, to'qimalarning to'g'ri ovqatlanishini aniqlash va qonning kislorod bilan to'yinganligini yaxshiroq rag'batlantirish uchun ajoyib imkoniyatdir.

Pektalgiya holatida (bu ham og'riq sindromining turlaridan biri), bunday terapiya ham qo'llaniladi, lekin faqat shifokor tomonidan belgilanadi.

Massajlar

Massaj, hatto shifoxonada, hatto uyda ham osteoxondroz uchun yaxshi terapiya hisoblanadi. Ushbu protsedura:

1. Orqa mushaklarning gipertonikligini yo'q qilishga olib keladi;
2. Intervertebral disklarning tanalarini mustahkamlashga yordam beradi.

Agar massaj osteoxondrozga qarshi umumiy terapiyaning bir qismi bo'lsa, bemorning tashxisi torakal mintaqaning o'tkir osteoxondrozi bo'lsa, u to'liq tiklanish vaqtini sezilarli darajada yaqinlashtirishi mumkin. Har xil terapevtik massajlar, qoida tariqasida, terapevtik jismoniy faoliyat bilan birgalikda chiropraktor tomonidan davolanish bilan bir vaqtda tavsiya etiladi.

Torakal osteoxondroz yallig'langan bo'lsa, nima qilish kerak?

Osteoxondrozning kuchayishi jismoniy ortiqcha yuk (sport, og'ir ish), hipotermiya, og'ir stress yoki charchoq, og'ir narsalarni ko'tarishga olib kelishi mumkin.

Kondrozning kuchayishi bilan, odam chidab bo'lmas og'riqni his qiladi, bu og'riq qoldiruvchi vositalar yordamida uyda mustaqil ravishda olib tashlanishi mumkin emas. Shu sababli, bunday hollarda tez yordam chaqirish kerak.

Agar og'riq juda kuchli bo'lmasa va chidash mumkin bo'lsa, unda og'riq qoldiruvchi vositalardan foydalanish istalmagan, chunki bu shifokorlarning tegishli tashxis qo'yish vazifasini murakkablashtiradi. Ko'krak qafasidagi osteoxondroz bilan siz o'z-o'zidan davolay olmaysiz - bu sog'liq uchun xavflidir.

Ko'pincha xondroz o'tkir bosqichga o'tadi:

1. stressli vaziyatlar;
2. Katta jismoniy kuch;
3. Gipotermiya.

Osteoxondrozning kuchayishi jarayonini imkon qadar tezroq bartaraf etish uchun siz quyidagi tavsiyalarni tinglashingiz kerak:

• Bemor yotoqda dam olishga rioya qilishi kerak (iloji boricha har qanday harakatdan qochish kerak);
• Keng qamrovli dietani tuzish va to'g'ri ovqatlanish yaxshidir;
• Bemorning pozitsiyalari unda og'riq paydo bo'lishiga olib kelmasligi kerak;
• Dori-darmonlarni qabul qilish kerak: og'riq qoldiruvchi vositalar va mushaklarning spazmini yo'q qiluvchi dorilar;
• Fizioterapevtik manipulyatsiyalarni bajarish ortiqcha bo'lmaydi;
• Ko'krak mintaqasining osteoxondrozini davolashda mashqlar terapiyasi katta ahamiyatga ega. Albatta, barcha mashqlarni juda ehtiyotkorlik bilan bajarish kerak.

Oldini olish

Orqa miya kasalliklari (turli bo'limlarning osteoxondrozi) paydo bo'lishining oldini olish uchun siz quyidagi maslahatlarga amal qilishingiz kerak:

• Bir joyda o'tirmang: basseynga yoziling, ertalabki yugurishni tashkil qiling, mushaklaringizni qizdiring;
• Agar ish paytida (masalan, siz ofisda ishlasangiz), siz bir pozitsiyada bo'lsangiz, har doim orqangizni tekislang va elkangizni bo'shashtiring;
• O'tirgan holda ishlash faqat umurtqa pog'onasini qo'llab-quvvatlaydigan stulda bo'lishi kerak;
• Ortopedik yostiq va matras sotib oling - shuning uchun uxlash vaqtida umurtqa pog'onasi to'g'ri pozitsiyani egallaydi;
• Ko'p og'irliklarni ko'tarmang va agar kerak bo'lsa, ularni keskin ko'tarmaslikka harakat qiling;
• Qorin bo'shlig'i mushaklarini pompalang;
• Oyoq kiyimlaringiz kiyish paytida noqulaylik tug'dirmasligi kerak;
• O'z dietangizni iloji boricha ko'proq foydali mikroelementlarni o'z ichiga oladigan va boyitilgan tarzda tuzing.

Ko'krak qafasidagi osteoxondroz kabi kasallikning paydo bo'lishidan hech kim himoyalanmagan. Agar siz to'satdan kasallikning birinchi namoyonlarining mavjudligini sezsangiz, darhol shifokorga tashrif buyurishingiz kerak - axir, osteoxondrozni uzoq vaqt davomida davolashdan ko'ra oldini olish osonroqdir.

Agar siz yuqoridagi barcha tavsiyalarga amal qilsangiz, unda bu kasallikka duch kelish ehtimoli minimaldir.

Qo'shimcha maslahatlar

Orqa miya bilan bog'liq har qanday muammolarni oldini olish uchun sog'lom turmush tarzi bilan bog'liq tavsiyalarga qat'iy rioya qilish kerakligi aniq.

Agar sizning ishingiz harakatsiz bo'lsa, unda har soatda tanaffusni tashkil qilish va iloji bo'lsa, isinish kerak. Ko'krak qafasidagi osteoxondrozning oldini olishda suzish juda samarali. Balansli ovqatlanish ortiqcha bo'lmaydi.

Profilaktika maqsadida har kuni ertalab mashq qilish va bo'sh vaqtingizda sport bilan shug'ullanishga arziydi.

Aslini olganda, torakal osteoxondroz hech qanday xavf tug'dirmaydi, ammo uni davolamasangiz, jiddiy asoratlarni keltirib chiqaradi. Kelajakda umurtqa pog'onasi bilan bog'liq boshqa muammolarni oldini olish uchun osteoxondrozni davolashni o'z vaqtida tashkil etish muhimdir, chunki bizning tanamizda barcha tizimlar va organlar bir-biriga bog'langan - buni esda tuting.

Har bir inson og'riqsiz yashashni, har qanday kasallik mavjudligi sababli o'zini hech narsada cheklamaslikni xohlaydi. Shuning uchun, osteoxondrozni o'z vaqtida aniqlash va agar bu muammo sizni hali ham ajablantirsa, uni davolash muhimdir.

Ko'krak qafasining osteoxondroziga duch kelgan, kasallikka o'z vaqtida javob bergan va uni davolashni boshlagan ko'plab odamlar osteoxondroz nima ekanligini va qanday alomatlar borligini allaqachon unutib qo'yishgan. Siz ham kechiktirmang!

Va bundan ham yaxshiroq, bu kasallikning paydo bo'lishining oldini olish. Faqat faol hayot tarzini olib boring!